4月30日下午14时20分,陕西省结核病防治院网上健康教育学校“八段锦养生操”在医院远程会议中心如约直播。
“八段锦是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,分为八段,每段一个动作,故名为‘八段锦’。古人把这套动作比喻为‘锦’,意为五颜六色、美而华贵,体现其动作舒展优美,视其为‘祛病健身,效果极好;编排精致,动作完美’……”
直播现场,中西医结合科护士汪静正用清晰流畅、通俗易懂的语言向观看者介绍八段锦养生操的功效。汪静护士告诉大家:八段锦养生操可全面调养人体五脏六腑、肌肉骨骼,此功法练习无需器械,不受场地局限,简单易学。直播期间,汪护士详细向大家讲解八个步骤的动作要领,同时,刘利护士进行动作演示。最后,伴随着缓慢悠扬的音乐,刘利护士向观看者完整的展示了八段锦养生操。
直播期间,观看者点赞声不断,直播结束,回看者络绎不绝,受到大家的一致好评。