9月8日是世界物理治疗日，今年的主题是“心脑不分家，守护生命、动享健康”，我院在综合门诊楼举办义诊活动，向公众普及心脑血管疾病的预防、康复及长期管理知识。

现场，医护人员为来院患者和群众免费测量血压、血糖，对于指标异常给予了进一步就医指导，同时教授大家使用“FAST”原则快速识别中风，即突发面部下垂、单侧肢体无力、言语不清中任何一项，须高度警惕、立即就医，强调预防中风的关键在于控制血压、稳定血糖血脂，戒烟限酒、适当运动、保持健康体重。不少参与者表示，通过活动不仅了解了心脑血管疾病的早期识别信号，更掌握了病后康复和长期管理的科学方法。

综合内科一病区主任王亚梅表示，心血管疾病是一系列累及心脏和全身血管系统的疾病总称，常见类型包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭、心律失常及高血压等，其根源多始于动脉粥样硬化。脑血管疾病即常说的“中风”，分为缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血）。心脑血管疾病的危险因素包括不可改变因素和可改变因素。年龄、性别、遗传等为不可改变因素，可改变因素包括高血压、高血脂、高血糖。此外，吸烟、酗酒、不健康饮食、缺乏运动、肥胖、长期精神紧张等也是长期危险因素，会造成血管变窄、僵硬、堵塞，器官供血不足，诱发心梗、中风。

王亚梅主任强调，科学管理为心脑血管健康护航。心脑血管疾病管理的根本是药物与血压、血糖、血脂的规范管控、定期筛查和早发现早干预。高血压、糖尿病、肥胖、长期久坐人群、有遗传史等高危因素的人群要积极规避危险因素，戒烟限酒，减少高盐、高糖、高脂饮食，坚持规律身体活动，拒绝长期久坐，同时要定期体检、主动筛查，尽早发现血压、血糖、血脂异常，在疾病的临床前期或无症状期，及时干预阻止疾病进展。在疾病已经发生并处于发病期或康复期时，采取积极有效的治疗和康复措施，以防止病情恶化、预防并发症和伤残，促进功能恢复和提高生存质量。医护人员也要加强科普宣教，将一级预防、二级预防和长期康复管理理念融入实践，不断提升公众对心脑血管疾病“预防-治疗-康复”全链条管理的认知水平，提高全民健康水平和生活质量。