过敏性疾病是内科临床最常见的变态反应性疾病，发病率逐年升高，可累及呼吸、消化、皮肤、心血管等多个系统。生活中常见的过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物过敏、药物过敏、荨麻疹等，都属于内科诊疗范畴。很多人把过敏当成“小毛病”，忍一忍就过去，实则严重过敏可诱发喉头水肿、过敏性休克，危及生命。本文从内科专业角度，科普过敏的发病原因、常见类型、典型症状及科学防治方法，帮助大家正确认识、规范应对过敏性疾病。

一、什么是过敏

医学上所说的过敏，又称变态反应，是人体免疫系统出现“识别错乱”。

正常免疫系统只攻击细菌、病毒等有害物；过敏体质人群的免疫系统，会把花粉、尘螨、食物、药物等无害外来物质当成“敌人”，过度激活产生免疫反应，释放组胺等炎症介质，从而引发皮肤、呼吸道、消化道等一系列不适症状。

二、内科常见过敏性疾病及典型表现

1.呼吸系统过敏

过敏性鼻炎：阵发性打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒、眼痒，晨起或换季、接触花粉灰尘后加重，易反复发作。

过敏性哮喘：接触过敏原后出现胸闷、气短、喘息、咳嗽，夜间及凌晨多发，严重时呼吸困难。

2.皮肤过敏性疾病

荨麻疹、湿疹、接触性皮炎：皮肤突发红斑、风团、瘙痒，可遍布全身，抓挠后加重，部分人伴随眼睑、口唇肿胀。

3.消化系统过敏

食用海鲜、牛奶、坚果等致敏食物后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、腹胀，易被误诊为急性肠胃炎。

4.药物过敏

服用抗生素、解热镇痛药等后，出现皮疹、瘙痒，重者发热、胸闷、心慌，甚至诱发过敏性休克。

三、生活中常见过敏原

吸入性：花粉、尘螨、霉菌、宠物毛发、油烟、冷空气刺激。

食入性：海鲜、蛋类、牛奶、芒果、坚果、辛辣刺激性食物。

接触性：化妆品、金属饰品、化纤衣物、消毒液、蚊虫叮咬。

药物类：青霉素、头孢、布洛芬、部分中成药等。

四、过敏的错误认知

过敏只是起疹子、痒一下，不用治；

症状好转就立刻停药，不坚持规范治疗；

盲目乱用激素类药膏、偏方，长期滥用损伤身体；

明知过敏还反复接触过敏原，导致病情迁延成慢性。

五、内科科学防治与护理要点

1.规避过敏原（最根本预防）

明确过敏原后尽量远离：换季减少外出、佩戴口罩；勤晒被褥除螨；不养宠物；忌口致敏食物；慎用易过敏药物。

2.规范药物治疗

在内科医生指导下使用抗组胺药、白三烯调节剂、外用软膏等，不自行增减药量、不擅自停药，慢性病需长期维持调理。

3.日常护理调理

饮食清淡，忌辛辣、海鲜、发物，多喝水，增强机体代谢；

规律作息，避免熬夜、过度劳累，减少免疫力紊乱；

皮肤过敏者温水清洁，不烫洗、不抓挠，选用温和保湿护肤品；

呼吸道过敏者注意保暖，避免受凉、烟雾刺激。

4.紧急情况及时就医

出现呼吸困难、喉咙发紧、全身大片风团、头晕心慌、血压下降，属于严重过敏反应，需立即就近就医，防止过敏性休克危及生命。